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Saúde Digestiva

Mitos e Factos

A comida cozinhada é mais fácil de digerir.

MITO: A digestão é um processo de fragmentação dos alimentos de modo a transformá-los em proteínas, gorduras e hidratos de carbono que serão absorvidos pelo organismo. Este é igualmente eficaz seja a comida cozinhada ou crua.

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