Saúde Digestiva



Devemos consumir pelo menos 1 a 2 litros de água por dia

FACTO: Manter uma boa ingestão de líquidos tem múltiplos beníficios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a manutenção da saúde em geral, como ajudar a regular o intestino, diminuindo a prisão de ventre e facilitando a digestão.

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