Mitos e Factos

Devemos consumir pelo menos 1 a 2 litros de água por dia

03 Mar 2021

FACTO: Manter uma boa ingestão de líquidos tem múltiplos beníficios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a manutenção da saúde em geral, como ajudar a regular o intestino, diminuindo a prisão de ventre e facilitando a digestão.