A diarreia do viajante é um dos distúrbios gastrointestinais mais comuns associados a viagens, sobretudo para destinos onde existem diferentes condições de higiene, saneamento ou segurança alimentar. É geralmente causada pela ingestão de água ou alimentos contaminados por microrganismos, como bactérias, vírus ou parasitas, podendo provocar diarreia, náuseas, vómitos, cólicas ou dor abdominal e, em alguns casos, febre, cansaço e mal-estar.
Na maioria das situações, a diarreia do viajante é autolimitada e melhora espontaneamente em poucos dias. No entanto, a principal preocupação é a desidratação, pelo que é fundamental garantir uma adequada reposição de líquidos e sais minerais. Durante as viagens, alguns cuidados podem ajudar a reduzir o risco, como beber água engarrafada ou de fonte segura, ter atenção ao gelo, lavar frequentemente as mãos e preferir alimentos bem cozinhados e servidos quentes.
Perante sintomas mais intensos ou persistentes, como febre elevada, sangue nas fezes, sinais de desidratação ou dor abdominal intensa, é importante procurar avaliação médica.